유튜브 걷거나죽거나 채널 소개
해파랑길 - 걷거나죽거나
해파랑길
부산 오륙도 해맞이 공원에서 시작 강원 고성 통일전망대에 이르는 동해안 750KM를 걷는 둘레길
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한국의 아름다운 자연을 걸어다니며 그 경이로움을 전하는 걷기 유튜브 채널, '걷거나죽거나'를 소개합니다. 이 채널은 걷기에 진심인 분들을 위한 공간으로, 다채로운 코스와 아름다운 풍경을 담은 동영상으로 구독자들의 마음을 사로잡고 있습니다.
현재 766명의 구독자를 보유하고 있으며, 다양한 주제의 동영상 160개가 업로드되어 있습니다. 이 채널에서는 국내 다양한 길을 걸어다니는 모습을 담은 영상들이 주를 이루고 있습니다. '걷거나죽거나' 채널은 국내 여러 해파랑길, 서해랑길, 그리고 기타 걷기 좋은 길들을 소개하며, 그 특색 있는 코스를 걸어가는 모습을 생생하게 전달합니다.
예를 들어, '1800km 걷기 대단원의 막' 영상에서는 국내 최장 둘레길인 서해랑길의 강화 102~103코스를 걸어왔던 모습을 감상할 수 있습니다. 이 외에도 '포항 해파랑길'이나 '경기옛길', '봉래산' 등 다양한 코스를 걸어가며 촬영된 영상들이 제공됩니다.
오롯이 걷기를 사랑하는 분들을 위한 것으로, 걷는 즐거움과 자연의 아름다움을 함께 공유하고자 합니다. 채널 주인공은 자연을 사랑하는 마음으로 다양한 길을 걸어가며 그 경험을 나누고자 합니다.
'걷거나죽거나' 채널은 걷기를 좋아하는 분들뿐만 아니라, 자연 속에서의 힐링을 찾는 이들에게도 추천할 만한 채널입니다. 도시의 소음과 바쁜 일상에서 벗어나 한국의 아름다운 자연을 만끽하고 싶은 분들께, '걷거나죽거나' 채널을 적극적으로 소개해드립니다. 함께 걷며 자연을 느끼고, 건강한 삶을 추구하는데 도움이 될 것입니다.
Let me introduce 'Walk or Die,' a walking YouTube channel that walks through the beautiful nature of Korea and conveys its wonders. This channel is for those who are serious about walking, and it is captivating subscribers with its colorful courses and videos of beautiful scenery.
It currently has 766 subscribers, and 160 videos have been uploaded under various themes. The channel mainly features videos showing people walking along various paths in Korea. The 'Walking or Dying' channel introduces many sea-blue roads, seorang-gil, and other walkable paths in Korea, and vividly conveys the image of walking along the distinctive course.
For example, in the "1800km Walking Festival" video, you can enjoy walking 102-103 courses of Ganghwa Seoharang-gil, the longest trail in Korea. In addition, videos taken while walking on various courses such as "Pohang Haeparang-gil," "Gyeonggi Ye-gil" and "Bongrae Mountain" are provided.
It is for those who love to walk, and we would like to share the joy of walking and the beauty of nature. The main character of the channel wants to share the experience by walking various paths with a love for nature.
The Walking or Dying channel is recommended not only for those who love to walk, but also for those who seek healing in nature. For those who want to escape from the noise and busy daily life in the city and enjoy the beautiful nature of Korea, we actively introduce the Walking or Dying channel. It will help you feel the nature while walking together and pursue a healthy life.
팔공산은 대한민국의 자연적 아름다움과 역사적 중요성을 결합한 곳으로, 많은 이들에게 특별한 의미를 지니고 있습니다. 높이 1,192m에 위치한 이 산은 대구광역시 동구와 경상북도의 일부인 군위군, 경산시, 영천시, 칠곡군에 걸쳐 있습니다.
우리나라의 중요한 국립공원 중 하나로 지정되어 있으며, 그 특별한 위치로 대구광역시 남쪽 경계를 이루는 빈 가로 이미지와 함께 제23호 국립공원으로도 알려져 있습니다. 이 산의 명칭인 "팔공산"은 전쟁 중 특별한 전투와 희생이 있었던 역사적 사건을 기리기 위해 지어진 것으로 전해집니다. 팔(八)은 여기서 여덟 개의 봉우리를 상징하며, 이들 봉우리에는 역사적인 이야기가 깊게 담겨있습니다.
그만큼 우리 역사와 문화의 산물이자 상징입니다. 이곳은 신라 시대부터 현대까지 다양한 시대에 걸쳐 중요한 역할을 해왔습니다. 신라 시대에는 오악 중 중악으로 활동하며 제사의 대상이 되었고, 조선 시대에는 임진왜란으로부터 영남 지역을 방어하기 위해 중요한 전략적 위치로 사용되었습니다.
또한 팔공산은 자연경관이 아름다운 곳으로도 유명합니다. 이곳은 대구 및 경북 지역 주민들과 많은 관광객들에게 주말 산책이나 등산을 즐기는 인기 있는 장소입니다. 특히 드라이빙 코스로 유명하며, 중고속 코너와 풍부한 경치를 자랑합니다.
뿐만 아니라 팔공산은 송출 채널과 통신 시설로도 유명합니다. 이곳에는 대구 및 경북 지역의 TV, FM 라디오, 지상파 DMB 등 다양한 방송 채널들이 송출되는 중요한 체널 스테이션 역할을 합니다. 또한 팔공산의 정상부에는 군부대가 주둔하는 등 역사적인 의미를 지닌 시설들이 위치하고 있습니다.
이처럼 팔공산은 우리나라의 자연과 역사, 문화가 공존하는 특별한 곳으로, 많은 이들에게 휴식과 여행, 그리고 역사적으로도 깊은 감동을 전해주고 있습니다.
Palgongsan Mountain combines Korea's natural beauty and historical importance, which holds a special meaning for many. Located at 1,192 m high, it spans Gunwi County, Gyeongsan City, Yeongcheon City, and Chilgok County, which are part of Dong-gu and Gyeongsangbuk-do in Daegu.
Designated as one of Korea's important national parks, it is also known as National Park No. 23 with its special location, along with an empty street image that forms the southern border of Daegu Metropolitan City. The name of the mountain, "Palgongsan," is said to have been built to honor historical events, with special battles and sacrifices during the war. The Pal (八) stands for the eight peaks here, which contain deep historical stories.
As such, it is a product and symbol of our history and culture. It has played an important role throughout various eras, from the Silla period to the modern era. During the Silla period, it became an object of worship as it was active as a ceremonial music among the five elements, and during the Joseon Dynasty, it was used as an important strategic location to defend the Yeongnam region from the Imjin War.
Palgongsan Mountain is also famous for its beautiful natural scenery. It is a popular place for residents of Daegu and North Gyeongsang Province and many tourists to enjoy weekend walks and hiking. Especially, it is famous for its driving course, and boasts a medium-speed corner and rich scenery.
In addition, Palgongsan Mountain is famous for its transmission channels and communication facilities. It serves as an important channel station where various broadcast channels such as TV, FM radio, and terrestrial DMB in Daegu and North Gyeongsang Province are transmitted. In addition, facilities with historical significance are located at the top of Palgongsan Mountain, such as the presence of military units.
As such, Palgongsan Mountain is a special place where Korea's nature, history, and culture coexist, and it is deeply touching to many people for relaxation, travel, and historically.
걷기는 인간에게 자연스러운 운동 방법 중 하나로, 오랫동안 우리의 삶과 문화에 깊게 뿌리를 내린 활동입니다. 우리 조상들은 걷기를 통해 사냥을 하고, 식량을 찾으며, 여행을 하며 생활을 유지해왔습니다. 걷기는 단순한 운동이 아니라 우리의 삶을 풍요롭게 만들어주는 중요한 활동으로 자리잡고 있습니다.
1. 걷기의 효과:
- 걷기는 유산소 운동의 일종으로, 심혈관 기능을 향상시키고 심혈관 질환 예방에 도움을 줍니다.
- 근육을 강화하고, 관절의 유연성을 향상시켜 스트레스와 피로를 줄여줍니다.
- 체중 감량과 체지방 감소에 도움을 주며, 대사를 촉진하여 건강한 신체를 유지하는 데 도움을 줍니다.
- 정신 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 산책을 하며 자연을 감상하거나, 마음을 정화시키며 스트레스를 해소할 수 있습니다.
2. 제대로 걷는 법:
- 정확한 자세는 중요합니다. 등을 곧게 펴고, 어깨를 뒤로 넘기며 편안한 자세로 걷는 것이 좋습니다.
- 발을 바른 자세로 내딛어야 하며, 발뒤꿈치부터 발끝까지 완전히 밀어내는 식으로 걷는 것이 좋습니다.
- 일정한 속도와 걸음 거리를 유지하여 운동 효과를 극대화할 수 있습니다.
3. 강도 높은 운동을 위한 걷기 방법:
- 빠른 속도와 긴 걸음으로 걷는 것이 좋습니다. 걷기 전에 충분한 스트레칭을 하고, 심호흡을 유지하여 운동 효과를 극대화할 수 있습니다.
- 오래 걷기나 등산 등 다양한 활동을 통해 걷기를 보다 강도 높은 운동으로 전환할 수 있습니다.
4. 걷기의 역사와 미래:
- 걷기는 우리의 역사와 문화와 깊이 연결되어 있습니다. 옛날부터 걷는 것은 생존과 이동에 필수적이었습니다.
- 현대에는 테크놀로지의 발전으로 자동차나 대중교통을 이용하는 경우가 많지만, 걷기의 중요성은 더욱 부각되고 있습니다.
- 도시화와 산업화로 인해 건강 문제가 증가하고 있는데, 이에 대한 대안으로 걷기가 주목받고 있습니다.
이처럼 걷기는 우리의 역사와 미래를 향한 중요한 운동으로서, 건강한 삶을 유지하고 자연과 조화롭게 살아가는 데에 큰 역할을 하고 있습니다.
Walking is a natural way of exercise for humans, an activity that has long been deeply rooted in our lives and cultures. Our ancestors lived by hunting, foraging, and traveling through walking. Walking is not just a sport, but an important activity that enriches our lives.
1. Effects of Walking:
- Walking is a type of aerobic exercise that improves cardiovascular function and helps prevent cardiovascular disease.
- It strengthens muscles and improves joint flexibility to reduce stress and fatigue.
- It helps to lose weight and reduce body fat, and helps maintain a healthy body by promoting metabolism.
- It also has a positive effect on mental health. You can enjoy nature while taking a walk, purifying your mind, and relieving stress.
2. How to walk properly:
- Accurate posture is important. It is recommended to walk in a comfortable position with your back straight, shoulders back.
- You should step in the right position, and it is recommended to walk in a way that pushes completely from heel to toe.
- You can maximize your exercise effect by maintaining a constant speed and walking distance.
3. Ways to walk for intense exercise:
- It is recommended to walk at high speeds and long steps. You can do enough stretching before walking, and take a deep breath to maximize your exercise effect.
- Walking can be converted into more intense exercise through various activities such as long walking or hiking.
4. The history and future of walking:
- Walking is deeply connected to our history and culture. Since a long time ago, walking has been essential for survival and mobility.
- In modern times, the development of technology often uses cars or public transportation, but the importance of walking is becoming more prominent.
- Due to urbanization and industrialization, health problems are increasing, and walking is attracting attention as an alternative.
As such, walking is an important exercise for our history and future, playing a big role in maintaining a healthy life and living in harmony with nature.
걷거나죽거나 유튜브 채널
걷거나죽거나
걷기에 진심인 사람 알아주지 않아도 묵묵히 걷는 사람
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-내맘노-
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서해랑길 - 걷거나죽거나
서해랑길
국내 최장거리 둘레길
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